​

 

 «Работа  со страхами при помощи

 сказки».

Источник: Страх мой – враг мой. Как помочь ребенку избавиться от страхов. Автор: Татьяна Шишова.

 

​

Подготовила: педагог-психолог

Смирнова Ольга Александровна

 

​

Уважаемые родители! Предлагаем вам в помощь программу для преодоления страхов у детей.

Вам необходимо каждый день ребенку читать по одной сказке, обсуждать прочитанное, приводить примеры из жизни (лучше своей, когда вы чего-то боялись в детстве)

В конце программы есть листы-раскраски к каждой сказке. Их нужно раскрашивать после прочтения. Если у ребенка можно слепить из пластилина героев и поиграть с ними. Или взять готовые игрушки и с ними разыграть сюжет сказки.

Всё это поможет вашему ребенку снизить уровень тревожности и страха.

 

 

 

 

ВВЕДЕНИЕ

Страх одна из первых эмоций, которую испытывает новорожденный младенец. Вполне вероятно, что даже самая первая. Во всяком случае, многие врачи и психологи считают, что ребенка, проходящего через родовые пути, охватывает запредельный ужас. Может, поэтому в старину бытовало поверье, что дети, появившиеся на свет в результате кесарева сечения, отличаются особым бесстрашием...

Как бы там ни было, но еще толком не выпроставшись от пелены сна, окутывающей малыша в первые месяцы жизни он начинает пугаться. Сначала резких звуков, потом незнакомой обстановки, чужих людей. И это вполне естественно. Малышу неуютно в огромном незнакомом мире. Это все равно, что взрослым людям вдруг очутиться на необитаемой планете, населенной великанами.

И поначалу родители относятся к детским страхам с пониманием и сочувствием. Но довольно скоро отношение начинает меняться. Ребенок трех, четырех и, тем более пяти лет уже частенько слышит, испугавшись чужого или собаки: «Ай-ай-ай! Как тебе не стыдно? Ты же уже большой!»

 

Но увы, если про многие детские проблемы можно ска­зать, что скорее всего ребенок их со временем перерастет, то со страхами дело обстоит отнюдь не так утешительно. Ребенок растет, и очень часто страхи растут вместе с ним. Чем больше расширяются его познания и развивается фан­тазия, тем больше он осознает опасности, подстерегающие человека в нашем далеко не безопасном мире. Особенно сейчас, когда этот мир нестабилен и заряжен агрессией. В последние годы специалисты отмечают существенный рост детских страхов, и это очень тревожно.

​

Хотя, конечно, не следует вдаваться в крайности. В кон­це концов, иметь ребенка, который совсем ничего не боит­ся, а потому способен на любое безрассудство, гораздо ужаснее. Такое «запредельное» бесстрашие встречается, на­пример, при некоторых психических заболеваниях, и ро­дители находятся в постоянной тревоге за судьбу своего сына или дочери. В этом смысле боязливый ребенок при­чиняет взрослым гораздо меньше волнений. Он осторожен, с ним реже происходят несчастные случаи. Но беда в том, что грань между нормальным, охранительным страхом и страхом патологическим нередко оказывается размытой, и страхи в прямом и переносном смысле слова мешают ре­бенку жить. Они разъедают его душу и вызывают невроти­ческие расстройства. Тики, навязчивые движения, энурез, заикание, плохой сон, раздражительность, агрессивность, плохая контактность с окружающими, дефицит внима­ния — вот далеко не полный перечень неприятных послед­ствий, к которым приводит непреодоленный детский страх. А подчас страхи могут указывать и на более серьезные психические заболевания (шизофрению, аутизм). Но, разуме­ется, диагноз должен ставить только врач.

​

Да, но родителям-то что делать? Как им помочь малень­кому трусишке?

Прежде всего следует критически оценить семейную си­туацию, проанализировать свое поведение. Очень часто страхи появляются у детей, когда их... чересчур опекают. Да­ла, казалось бы, усиленная опека должна создавать у ребен­ка чувство защищенности и, соответственно, внутреннего комфорта. Но не тут-то было! Когда ребенка излишне опе­кают, он ощущает себя маленьким и слабым. Мир представ­ляется ему грозным и враждебным. Иначе с чего бы взрос­лым оберегать каждый его шаг? А поскольку мира такого ребенок практически не знает (ему не дают возможности сним познакомиться по-настоящему), место знаний занима­ют фантазии. Неизвестное всегда страшит нас вдвойне.

​

Поэтому как ни велик соблазн держать ребенка под своим крылом чуть ли не до старости (тем более, что и взрослым так гораздо спокойнее), умные родители начинают достаточно рано, еще до школы отпускать детей «в свободное плавание». Разумеется, постепенно, учитывая возраст малыша, и особенности своего окружения: что в принято, а что нет. К примеру, в маленьких российских городках, где немного машин и жизнь достаточно бедна дети начинают гулять самостоятельно раньше (здесь они обычно получают это право лет в 6-7лет).

​

 Учитывать подобные вещи важно потому, что в этом случае ко всем прочим комплексам ребенка прибавляется и страх стать посмешищем для знакомых детей, а это мучительно. Гораздо мучительней, чем думают  иные взрослые.

​

Кроме того, детские страхи нередко вызываются конф­ликтами в семье. Причем взрослые зачастую об этом даже не подозревают, т.к. дети могут внешне не показывать сво­его беспокойства. Кажется, что их не волнуют ссоры роди­телей. Те могут кричать, ругаться, а ребенок будет спокой­но играть в своем уголке. Но в большинстве случаев отсут­ствие непосредственной реакции на конфликт взрослых не означает, что этой реакции не будет вовсе. Она просто ока­жется отсроченной и выразится в какой-то другой, часто неожиданной форме. Например, ребенок вдруг начнет за­икаться, писаться по ночам или бояться темноты, одино­чества, привидений и проч.

1

Да, но не у всех же детей гипперопека вызывает подоб­ную реакцию! Кто-то пытается взбунтоваться, проявляет негативизм, начинает хитрить, изворачиваться, тайком или в открытую нарушает запреты. И семейные ссоры не всех травмируют одинаково (даже в одной семье).

​

Главное, конечно, коренится не во внешних обстоятель­ствах, а в особенностях психики ребенка. Ранимые, чувстви­тельные, впечатлительные дети чаще подвержены страхам. Особенно тяжело приходится мальчикам, поскольку от них, естественно, ожидают большей смелости, чем от девочек, да и современная масс-культура ориентирована не на утон­ченных поэтов и художников, а на «сильных духом муж­чин», суперменов. Поэтому мальчик с хрупкой психикой оказывается зажат в двойные тиски. Его мучает не только страх, но и стыд за свой страх. И родители ни в коем случае не должны смеяться над боязливым ребенком. Они (осо­бенно отцы) часто делают это «из воспитательных сообра­жений», надеясь, что трусишке станет стыдно и он испра­вится. Но добиваются этим лишь того, что ребенок замы­кается в себе и перестает доверять взрослым.

​

Другое дело — в хорошую минуту, когда ребенок ни­чего не боится и не нервничает, вместе с ним посмеяться... о нет, не над ним, а над его страхом! Подробнее о том, как это лучше делать, вы узнаете дальше.

​

Кроме того, хорошо, когда родители (и в первую очередь папы) рассказывают сыновьям и дочкам о своих детских страхах. Это вселяет в малышей уверенность. Раз уж даже папа, сильный, смелый папа в детстве боялся, а по­том сумел преодолеть свой страх, значит, не все еще потеряно! Значит, надежда есть! Такие истории можно и придумывать, стараясь сделать их посмешнее. Не бойтесь за свой авторитет. Он от этого не пошатнется. Наоборот, вы сблизитесь с ребенком, станете лучше понимать друг друга.

​

 Когда родители совершенно непогрешимы и всесильны — этакие боги, обитающие на недосягаемом Олимпе — для детской психики это непомерная нагрузка. Крупнейший психолог Карл Густав Юнг писал: «Если бы отец  действительно обладал невероятным могуществом, его сыновья непременно убивали бы своих отцов или, еще вероятнее, сами отказывались бы впоследствии становиться: отцами. Ибо какой же нравственный человек способен на такую непомерную ответственность?»

​

Конечно, крушение родительского авторитета не менее вредно, но зачем впадать в крайности?

Помогая ребенку справляться со страхами, не надо стре­миться к скорому результату. В данном случае, пожалуй, как никогда уместна пословица «Тише едешь — дальше бу­дешь». Лучше преодолевать страхи постепенно, без особо­го напряжения, чтобы они исчезали как бы сами собой.

​

Но «не гоня лошадей», не торопя малыша, чтобы не нанести ему вторичную психическую травму, следует уси­ленно внушать ему, что он уже многое в себе преодолел, что раньше (пусть даже это не соответствует действитель­ности!) он трусил гораздо больше. Любая, самая незначи­тельная победа (скажем, раньше ваш сын наотрез отказы­вался войти в темную комнату, а тут вдруг на мгновение заглянул туда) должна отмечаться родителями как огром­ное достижение, о котором нужно с гордостью рассказы­вать родственникам и знакомым, причем непременно так, чтобы сын это слышал. Помните: ребенка его трусость уяз­вляет гораздо больше, чем вас. И как только он дозреет, он поборет свой страх. А ваша похвала для него как сол­нечные лучи для наливающегося соком плода.

В этой книге вы найдете много игр и игровых упраж­нений, помогающих детям справиться с различными страхами. В последние годы игровые методы все более активно проникают и в нашу педагогику, и в психотера­пию. Специалисты уже давно поняли, что игра — мощ­нейший инструмент воздействия на детскую психику. Однако среди многих родителей еще бытует мнение, что это все так, забава. Занимается ребенок чем-то, не доку­чает взрослым — и слава Богу! Хотя как можно несерь­езно относиться к занятиям, которые поглощают почти все время бодрствования малышей? В игровой, нефор­мальной обстановке дошкольники и младшие школьни­ки лучше усваивают не только знания, но и очень многие навыки и привычки, незаметно для себя начинают кор­ректировать свое поведение и преодолевать психологи­ческие трудности. Игрой можно достичь гораздо больше­го чем нравоучениями.

Другое дело, что игра с ребенком многим взрослым да­ется трудно. Это для них уже чужая и чуждая епархия. Куда проще сварить обед или починить автомобиль! Даже для   незамысловатой детской игры типа «дочки-матери» требуется живая фантазия, изобретательность и непосред­ственность восприятия — качества, которые ко взрослому возрасту нередко утрачиваются. Однако родители, у которых есть проблемы с детьми (а у кого их вообще-то нет?) должны понимать, что их усилия будут вознаграждены сторицей. Общаясь с ребенком в его привычной стихии, обращайтесь к понятным и любимым художественным образам, направляя детскую игру в нужное русло, они смогут добиться поразительных результатов.

​

Раздел 1 УСТАНОВОЧНЫЕ РОЛЕВЫЕ ИГРЫ

​

Как уже говорилось, страхам особенно подвержены ранимые, чувствительные, а значит, повышенно самолюбивые дети. И браться за решение этой проблемы следует очень осторожно. Очень многие трусишки, не желая представать перед окружающими в невыгодном свете, наотрез отказываются признаваться в том, что им бывает страшно. «Лобовая атака» тут ничего не даст. Лучше зайти с фланга (или с тыла — как вам больше нравится): затеять игру, наделив ее главного персонажа нужным вам качеством. Пусть это будет Зайчишка-Трусишка. В русских сказках заяц почти всегда бывает боязливым, так что ваш ребенок сочтет это вполне естественным и не заподозрит подвоха. Больше того, художественный образ, опирающийся на традиционную культуру, заряжается дополнительной энергией, поскольку при его восприятии включаются ме­ханизмы родовой памяти (или, иначе, коллективного бес­сознательного).

Большинство детей сразу охотно включится в игру. Но будут и такие, которые начнут под разными предлогами от­казываться. Дескать, не хочу, не интересно. Но дело тут со­всем в другом. Обычно так реагируют либо тяжелые фобики (фобия — патологический страх), либо очень гордые и зак­рытые дети. В таком случае надо не настаивать на самой игре, а постараться поначалу увлечь ребенка частностями — под­бором и изготовлением игрушек, декораций и т.п. Самого Зай­чишку-Трусишку легко сделать из двух старых перчаток.

 

Одна перчатка оставляется нетронутой и надевается на голову. Из второй же делается головка Зайчишки. Отрежьте у перчатки пальчики 1, 2 и 5 и зашейте прорези. Загните перчатку до основания пальцев, вытянув 3 и 4 пальцы кверху. Это будут уши. Сшейте перчатку как показано на рисунке. Получилась головка. Пришейте к ней глазки-пуговки, носик, ротик (их можно и вышить). Теперь пришейте головку к среднему пальцу первой перчатки (см. рис.). Получится очень выразительная перчаточная кукла, которая может шевелить головой, дрыгать четырьмя лапами. Чесать у себя за ухом и проделывать множество других разных движений. Ребенку почти наверняка захочется одеть ее на руку и попробовать поиграть.

Прочие игрушки можно подобрать из имеющихся, или нарисовать, или вырезать из картона — простор тут большой. Играть можно на полу или на столе, а можно набросить на два стула одеяло — и у вас будет ширма для кукольного театра. Театральный вариант, конечно, самый удобный, потому что он дает возмож­ность многократно повторять игру под видом репетиций, а затем — давать представление перед зрителями (для кого ребенка тоже полезная психотренировка).     

Разыгрывая истории про Зайчишку-Трусишку, давай­те ребенку возможность по импровизировать (таким обра­зом вы, кстати, узнаете много нового и часто неожиданно­го о переживаниях своего малыша), но обязательно следи­те за тем, чтобы он не уклонялся от «генеральной линии». Если будет упрямиться, идите на компромисс: пусть немно­го поиграет, как хочет, а потом — как нужно. Соблюдение заданной сюжетной канвы необходимо не только для того, чтобы справиться со страхами. Как ни парадоксально, но установление достаточно жестких, хотя и не слишком уз­ких рамок развивает воображение, стимулирует ребенка к творчеству. Начав заниматься с детьми ролевыми играми, многие родители с удивлением обнаруживают, что ребя­тишкам поначалу очень трудно фантазировать на задан­ную тему. У нервных детей с фантазией особенно туго. При всей своей впечатлительности они нередко уступают в этом детям с более устойчивой психикой. Причина — их в зажатости невротиков, и в том, что их фантазия, как правило, бывает узконаправленной (прежде всего на себя, на свои обиды, страдания и, разумеется, страхи).

Проиграв (лучше не по одному и не по два раза) исто­рии про Зайчишку, вы можете придумывать свои. И в этом случае, чем больше сюжетов предложит ребенок, тем будет лучше. Скорее всего, он захочет видеть своего персонажа уже не просто героем очередной сказки, а Героем с боль­шой буквы. Не препятствуйте ему в этом. И не надо ужа­саться, если порой расправа Зайчишки с врагами покажется вам чересчур жестокой. Это не означает кровожадность. Просто ваш малыш слишком долго мучился сознанием собственного бессилия и теперь хотя бы в игре хочет взять реванш. Предлагать ему более мирные способы разрешения конфликтов, конечно, надо, но не сразу, а через некоторое время. Пусть сначала выплеснет свои эмоции.

Каждый раз перед началом игры прочтите ребенку очередную историю и распределите роли. Не настаивайте, чтобы он непременно играл Зайчишку, однако, если отказы тут систематически, следует насторожиться. Постарайтесь добиться, чтобы ваш малыш хотя бы частично сознавал роль главного героя (например, притворитесь, что вы подзабыли сюжет — пусть он вам подсказывает). Не пренебрегайте авторским текстом, он дает малышам дополнительные образные и эмоциональные опоры, помогает лучше прочувствовать происходящее. Очень полезно использовать в игре и музыку, особенно в напряженные, страшные или, наоборот, радостные моменты.

Для детей дошкольного возраста игра сама по себе является важнейшим мотивом деятельности, однако дети 7-9 лет  поначалу заартачиться, заявив, что они «уже не маленькие». В этом случае нужно выдвинуть в качестве мотива что-то другое. Например, развитие артистических способностей. Скажите, что у вас будет свой домашний театр, и вы будете развлекать спектаклями приходящих гостей. Можно представить эти игры и как подготовку к поступлению в театральный кружок. Тем более, что они действительно развивают у ребенка творческие способности.

 

Ну а теперь — девять историй по Зайчишку-Трусишку.

 

 

 

 

 

    В густом лесу жила-была заячья семья: папа Заяц, мама Зайчиха и (пусть малыш сам придумает сколько) детей. У всех, конечно, были имена (какие? пусть скажет), но одно­го зайчишку по имени никто не звал, потому что однажды с ним произошел случай, после которого ему дали прозви­ще Зайчишка-Трусишка и напрочь позабыли его настоящее имя. А дело было так...

 

 

Прыгал Зайчишка по лесу, но не так, как другие — весело, резво, а робко, боязливо. Прыгнет и съе­жится (пусть покажет это и куклой, и, как говорят артисты, «в живом плане»). И по сторонам озирает­ся — нет ли чего страшного? Зай­чишка-то уродился такой робкий,

что даже зайцы удивлялись: и в кого он такой? Что назы­вается, от собственной тени шара­хался (показать посмешнее).

 

 

Ну, пока он прыгал по солнеч­ной лужайке, все еще было ниче­го. Но потом Зайчишка вдруг очу­тился под большой, раскидистой елкой. Как это получилось, он и сам не понял. Наверное, заглядел­ся на пеструю Бабочку, которая порхала над ним и почему-то хотела сесть ему на ухо. (Бумажную бабочку можно прикрепить к нитке или к проволочке).

— Эй, Бабочка! Ты где? —пискнул Зайчишка. Играть с Бабочкой ему понравилось, это было совсем

-Страшно. Он сделал еще несколько прыжков, надеясь снова увидеть свою подружку, но вместо нее увидел какое-то чудовище. Оно притаилось под еловыми лапами и грозно темнело, подстерегая добычу. Из пасти чудовища валил пар, глаза зловеще сверкали... Больше, прав­да, Зайчишка не успел ничего заме­тить, потому что дал стрекача. Он мчался к своей норе и истошно во­пил: «Змей-Горыныч! Змей-Горыныч!» Все звери, конечно, перепо­лошились. (Пусть разные игрушки расспрашивают Зайчишку, что случилось, а он, дрожа от ужаса.)

 

 

Вообще показывать страх надо как можно карикатурнее, но не забывать вслух жалеть зайчишку).

 

 

Ну звери снарядили целое лесное войско и направились к старой ели. Пришли. Что такое? Где змей-Горыныч? Где огнедышащий дракон? А никакого Змея нет, видно под веткой коряга, никого трогает.

Тут все как расхохочутся!

— Это ж надо! Корягу за Змея-Горыныча принял!

— Да, но ведь я видел! — оправдывался Зайчишка. — Я, честное слово, видел и пасть, и большущие глаза... А звери еще громче хохочут-заливаются.

— Да это у страха глаза велики! У ТВОЕГО страха! С тех пор беднягу и прозвали Зайчишка-Трусишка. (Постарайтесь, однако, не заканчивать игру на груст­ной ноте. Скажите, что окружающие иногда делают по­спешные выводы. И вообще, каждый может испугаться. Это еще не беда).

​

За лесом, в котором жил Зайчишка-Трусишка, была деревня. А в деревне, конечно же, огороды. Ну, а на огоро­дах росло любимое заячье лакомство — капуста! Сочная, вкусная... Зайчишкины родители не раз делали набеги на грядки и всегда приносили малышам немного капустки. Но нашему герою этого было мало. Хрустя капустными лис­точками, Зайчишка мечтал когда-нибудь тоже прошмыг­нуть на огород и полакомиться вволю. Может, ему даже удастся добраться до кочерыжки? Мама  капусте самое вкусное.

И вот однажды мама Зайчиха неожиданно заявила:

— Все, дети. Вы уже подросли и должны учиться добы­вать себе пропитание сами. Сегодня мы идем на огород вместе.

Все  Зайчики обрадовались, запрыгали, а наш Зайчишка-трусишка обрадовался больше всех.

                   — Ура! — кричит. — Бежим! Бежим скорее!

— Да куда ж сейчас-то бежать? — урезонивает его Зай­чиха  — Надо дождаться, пока стемнеет. Разве зайцы днем в огороды лазают? Днем там люди работают, они нас заметят

по головке не погладят.

Насилу дождался Зайчишка вечера. Наконец солнце зашло, вместо него появилась луна и засияли звезды. (Не ленитесь делать декорации. Чем больше будет в игре деталей, тем лучше для вашего ребенка).

— Пора! — решил Заяц и отдал команду: — Вперед на огород!

Зайцы помчались стрелой. Зайчишка не отставал от них, но добежав до речки, протекавшей на краю деревушки (речка, как вы понимаете, легко изображается голубым| или синим шарфом), остановился как вкопанный.

Зайчишка еще не был в этих краях, и речушка показалась ему просто огромной. Мама и папа прыг — и перепрыгнули через нее, а Зайчишка  не смеет даже на полшажка приблизиться. Дрожит как кленовый лист.

—Утону! —бормочет.

— А ты по мосточкам переберись — говорит Зайчиха. Трусишка смотрит, а его братцы и сестры уже на том берегу.

 

 

Быстрее молнии по мосточкам промчались и принюхи­ваются — верно, запах капусты почуяли. А наш Трусиш­ка не знает, как быть. Мосточки-то уж больно шаткие. Что если в речку свалишься? Мнется он, мнется, никак не решается.

— Да ты не бойся! — уговаривает его Зайчиха.

— Иди, иди к нам! — кричат маленькие зайчики.

— Нет, — вздыхает Зайчишка. — Не могу. Свалюсь. Вот увидите — точно свалюсь и утону.

И неизвестно, сколько бы эта канитель продолжалась, если бы не папа Заяц.

— Да сколько можно его умолять? — прикрикнул он на свое семейство. — Вы что, хотите дождаться, пока рас­светет?

Зайцев тут же и след простыл. Остался Трусишка один. Сделает шаг вперед, ступит на доску, но сразу на­зад. Его от ужаса такая дрожь бьет, что и мосточки на­чинают дрожать, а уж такое испытание ему совсем не под силу.

Так и простоял до тех пор, пока родные не вернулись. (Предложите ребенку придумать, что сказали Трусишке папа с мамой, а что — братья и сестры. Скорее всего он достаточно верно воспроизведет отношение своих соб­ственных родных к его трусости, и, может быть, у вас по­явится пища для размышлений. Утешьте его тем, что мама Зайчиха все-таки пожалела Трусишку и принесла ему ка­пустный листок. Ну, и, конечно, пообещайте интересное продолжение игры).

​

 

 

          Вскоре после истории с капустой мама пообещала взять Зайчат в гости к своей сестре, которая жила в лесу за горой. У сестры тоже были дети, и Зайчишка расчитывал весело провести время. Он любил играть в чехарду и в прятки, а ведь игра в большой компании намного интересней. И потом, в гостях всегда вкусно кормят!( Пусть нарисует о каклм угощении идет речь).

В мечтах о предстоящем походе в гости Зайчишка не заметил, как заснул. Вначале ему снились всякие ла­комства, потом... (пусть ребенок сам придумает, что снилось Зай­чишке). Ну, а уже под утро ему приснился ужасный сон. (Попробуйте предложить ребенку придумать какой именно, а если он откажется, предложите следующий вариант). Снилось Зайчишке-Трусишке, как будто за ним гонится кто-то огромный лохматый... То ли медведь, то ли какое-то неведомое чудовище. В лесу часто отдыхали туристы. После их отдыха оставалось много мусора.

 

​

Один раз гуляя он увидел кучу мусора: жестяные банки, полиэтилено­вые пакеты и обертки от жвачек. А на них были изображе­ны роботы и космические пришельцы. Зайчишка только глянул на них — и бежать. С испугу даже мимо своего дома пробежал. (Показать посмешнее).

На лужайку он больше не ходил, но чудовище само к нему пожаловало — во сне. Проснулся Зайчишка в холод­ном поту и юрк под кровать. Забился в дальний уголок и сидит чуть дыша. Думает: «Может, если не шевелиться, враг меня не заметит?»

Проснулись зайцы, стали собираться в гости, а Трусиш­ка все прячется в своем убежище и носу из-под кровати не кажет. Наконец мать Зайчиха его хватилась.

— Господи, куда ж мой Трусишка запропастился? И за столом, когда завтракали, я его вроде бы тоже не видела.

Принялись зайцы бегать по лесу, кричать «ау», а Тру­сишка даже голос боится подать из-под кровати: вдруг чу­дище тоже услышит и его сцапает?

(При показе этого эпизода побуждайте ребенка приду­мывать забавные подробности).

Летела мимо сорока.

— Что это у вас за переполох? — говорит. Да вот. Трусишка мой потерялся, — в слезах отвеча­ет Зайчиха. — Наверное, в болоте увяз, и никогда я его больше не увижу! Не плачь, — говорит сорока. — Я сейчас эту весть по всему лесу разнесу. Кто-нибудь да найдет твоего Трусишку, все звери отправились на поиски. Искали до самого вечера, но, конечно же, не нашли. Ведь Зайчишка в доме, под кроватью сидел, а звери его в лесной чаще да на болоте искали.

Ну. вернулись зайцы домой, горюют, слезы льют.

— Бедный, бедный Зайчишка! — причитают. — Бедный, несчастный, маленький Зайка!

Услышал их жалобный плач Трусишка, и тоже ему так жалко себя стало, как будто с ним и вправду какая беда приключилась. Забыл он о том, что надо тихо сидеть и — как заревет! Почти как пожарная сирена. (Попросите ребенка изобразить это).

Родные от неожиданности до потолка подпрыгнули.

— Откуда ты тут взялся? — спрашивают.

— Да я... я никуда и не девался. Я тут с ночи сижу.

— Почему?

• Боюсь.

Долго зайцы не могли взять в толк, что напугало Трусишку на этот раз, а когда поняли, даже не знали, смеяться или сердиться. Он ведь не только свою семью, но и весь лес переполошил, зверей на целый день от дела оторвал. Посоветовались Заяц с Зайчихой и решили Трусишку в гости не брать. Даже не в наказание, а просто из осторожности. За горой все чужое, незнакомое. Вдруг он там тоже пе­репугается, где-нибудь спрячется и отзываться не будет? Так что пришлось Трусишке обойтись и без интересных игр и без вкусного угощенья.

(Главное, что и у людей так часто бывает: робкий часто пропускает в жизни очень много интересного)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

​

 

 

Когда Зайчишка еще немного подрос, его отдали в лес­ную школу. Учителем там был... (Пусть ребенок сам при­думает кто). А учились в классе вместе с Трусишкой... (Под­берите несколько игрушечных зверей так, чтобы они были хоть как-то сопоставимы по размеру с перчаточным зай­цем). В общем-то все зверята были мирными, над Трусиш­кой не смеялись, принимали его в игры и не обижали. Все, кроме од­ного. (Пусть ребенок сам решит, кого назначить врагом Трусишки). Но этот один стоил целого класса. Конечно, он был посильнее и по­крупнее остальных, однако не на­столько, чтобы трепетать перед ним от ужаса. Все и не трепетали. Только Трусишка сразу струхнул,

 

 

сник и не то, чтобы сдачи дать, а даже пискнуть побоялся, когда враг полез к нему драться.

— Просишь пощады? — грозно рявкнул враг.

— Да! Да! — пролепетал Трусишка.

— Тогда ты будешь моим рабом, — заявил враг. — Побежденных всегда обращают в рабство. Это я точно знаю, нам учитель истории рассказывал.

И началась у Зайчишки ужасная жизнь. И в школе он был у врага на побегушках, и дома не знал покоя. Враг заставлял его воровать у мамы Зайчихи еду и приносить ему — он был страшно прожорливый. (Показать, как Трусишка прокрадывается в кухню и крадет что-то вкусное). Трусишка не приносил ему угощенья, враг колотил беднягу.

— Почему ты не дашь ему отпора? — удивлялись другие ученики. — Вон, смотри, Мышонок стукнул его по носу, и  он больше к Мышонку не лезет.

— Да-а, Мышонок... - жалобно говорил Трусишка. —мышонок , он в любую щелку юркнуть может, а я...

— А ты — Трусишка, — сказали зверята и с тех пор махнули на Зайчишку лапой — пусть живет, как знает, может ему так нравится?

А зайчишке, конечно, это совсем не нравилось. Тем более, что он с утра до вечера трясся от страха: вдруг его воровство откроется? Но как справиться с врагом, он не знал.

 А пожаловаться на него боялся. Все равно, думал, тот выкрутится, а потом только еще больнее поколотит. Враг казался непобедимым.

Зверята, учившиеся с Зайчишкой-Трусишкой в одном классе говорили, что самый главный враг – это его собственный страх. (Необходимо внимательно понаблюдать за ребенком. Возможно, что во время игры он расскажет о своих страхах собственного общения со сверстниками, о которых обыч­но из гордости предпочитает помалкивать. И еще. Навер­ное, вы уже заметили, что драматизм историй постепенно нарастает. Трусость Зайчонка причиняет все больше непри­ятностей и ему самому, и окружающим. Поскольку роб­кий ребенок будет невольно отождествлять себя с этим пер­сонажем, он может занервничать и потребовать, чтобы Тру­сишка вел себя по-другому. Не препятствуйте ему в этом, но предложите разыграть сначала «плохой вариант», а потом — «хороший»).

 

 

 

 

 

 

Однажды папа Заяц ушел с Трусишкиными братьями и сестренками запасать провизию. А Трусишку оставили дома помогать маме. Все равно в лесу от него толку мало.

Трусишка почистил котелок, в котором мама всегда варила капустные щи. Он ведь был прилежным зайчонком и любил трудиться. (В этой исто­рии Зайчишка предстанет совсем уж в неприглядном свете, так что надо хоть немного компенсиро­вать это упоминанием про его хо­рошие качества. Остановитесь подробнее на теме трудолюбия, пусть Зайчишка будет самым глав­ным маминым помощником, про­играйте несколько таких  ситуаций.

 

 

 

 

 

Потом он прибрался в домике и сел за уроки. Он очень любил учиться, только у доски всегда робел. Урок им задали всего один – нарисовать морковку.  С этим задание он справился очень быстро. Он уже собирался пойти погулять. Но вдруг маме стало плохо. Она жалобно застонала. (Пусть ребенок сам придумает, что у мамы заболело и почему). Зайчишка заволновался и подскочил к ней.

— Что с тобой, мамочка?

— Не знаю, сынок. Надо бы  к доктору сходить, но боюсь,  не дойду больно очень.

Мама опять заохала. Конечно, Зайчишка  понимал, что он должен сбегать за лесным доктором.

Но ведь в лесу уже начало смеркаться. Да и жил доктор за пригорком, в густых зарослях, а там и днем-то какие-то зловещие тени. Поэтому Зайчишка сделал вид, будто не понимает, о чем: молчаливо просит мама.

Прошло целых три часа. Мама лежала. Ей было так плохо, что она уже и стонать не могла. А Трусишка забился в уголок и притворялся, что не замечает. Иначе ведь опять зашла бы речь о докторе. Наконец  вернулся домой папа Заяц.  Вернулся — и сразу же понял, что дома беда.  Кинулся он к Зайчихе... (Придумайте вместе с ребенком, какую первую по­мощь оказал Заяц больной), а потом побежал за доктором.

К счастью, доктор оказался на месте. Он уже осмотрел всех своих пациентов и собирался лечь спать, но, услышав про болезнь Зайчихи, поспешил к ней на помощь. Доктор дал больной лекарство и спас ее. А опоздай он хотя бы на полчаса — неизвестно, чем бы все кончилось. Так, по край­ней мере, сказал папа Заяц и покосился на Зайчишку. Тот опять сделал вид, что ничего не за­метил, но ему стало почему-то очень-очень грустно...

 

 

(Спросите ребенка, почему Трусишке стало грустно. Ведь мама выздоровела, да и его никто ни за что не ругал. Если он скажет:

«Не знаю», не терзайте его даль­нейшими расспросами. Конечно же, он все понял, но просто не хо­чет выносить это на обсуждение. Для многих детей болезнь мамы, даже не настоящая, а пона­рошку, это критическая ситуация, а тут она еще усилена тем, что сын (с которым, повторяю, ребенок на­верняка будет себя отождествлять) ей не помог. Для смягчения ситуа­ции поиграйте с ребенком, как буд­то вы заболели, а он дает вам ле­карство, приносит попить и даже вызывает по телефону врача.

 

 

 

Напомните какие-то реальные случаи, когда он ухаживал за кем-то, заверьте его, что Зайчишка непременно исправится. Тем более, что с ним уже в следующей истории начнут сходить положительные перемены).

 

 

 

Недаром говорят: «Пришла беда — отворяй ворота». Едва поправилась мама Зайчиха, как случилось неприятность с папой Зайцем. Он исчез, и никто не знал куда. Зайчата,  которые пошли вместе с ним за листьями, вдруг потеряли его из виду и, сколько ни искали, не могли отыскать Зайца словно сквозь землю провалился. Вернулись зайцы домой, плачут.

— Как же мы теперь без папы жить будем?

Хотела бы их мать Зайчиха утешить, да у самой слезы текут. Плакали так они, плакали, но наконец уснули. Только Трусишка не сомкнул глаз. Лежит он на своей кроватке и думает: «Не мог же отец и вправду исчезнуть.

Он же не невидимка? Нет, наверное, тут что-то другое...А не сходить ли самому посмотреть...»

Легко сказать «посмотреть»! За окошком темень, совы шумят — страшно... . — вздыхает Трусишка. — Куда мне... Зайчата другие смелей меня, а тоже, как стемнело, домой прискакали». Только глаза закроет, пытаясь заснуть, как ему отец кажется. И кажется, будто просит его папа Заяц:

«Сынок. Только ты можешь мне помочь!»

 

 

Трусишка и сам не понял, как это получилось, но с вдруг вскочил и опрометью, во весь дух помчался на поле, где зайчата отца потеряли. Опомнился он только возле старого дуба, когда заметил на нем большую грозную тень.

«Филин! — ойкнул Трусишка и похолодел от ужаса. - Сейчас меня сцапает!»

Но Филин взмахнул крыльями и улетел. Он не замети под дубом маленький пушистый комочек.

Трусишка хотел было повернуть назад, но потом сообразил, что до поляны осталось совсем немного. Нет, пожалуй, стоит еще поднапрячься. Зато если он найдет папу, обратно они поскачут вдвоем. А вдвоем не та страшно...

 

 

Прибежал он на поляну и — стал звать:

— Папа! Папа!

А у самого сердце в пятках. Что если на его голос Филин прилетит? Но все равно продолжает звать:

— Папа! Папочка!

И вдруг откуда-то сбоку доносится:

— Кто здесь? Кто это?

Трусишка туда, сюда — никого не видать. Но тут луна на небе показалась, на поляне посветлее стало. Зайчишка пригляделся и видит: на краю поляны западня. Охотники яму вы рыли, и ветками сверху прикрыли. А в яме отец сидит.

Трусишка заплясал на радостях, но быстро сообразил, радоваться еще рано Папа из ямы выбраться не может, а утром охотник придет.

- Беги за подмогой  – говорит отец.

Зайчишка метнулся было назад, но тут же остановился.

— А если охотник раньше сюда подоспеет? Пока я прибегу да всех добужусь, да мы сюда прибежим, это ж сколько времени пройдет? Нет, надо что-то другое придумать... Неподалеку от западни тоненькая осина росла. Вот то, что нам нужно!» — решил Трусишка. Подгрыз он ствол деревца, оно упало и угодило как раз в яму, где сидел зайчик. Папа мигом из западни выскочил, смотрит на сына — глазам своим не верит. Как его зайчишка храбро поступил.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Папа Зайчишки еще долго не мог прийти в себя после попадания в ловушку. Упав в яму, он ударился головой и долго лежал без сознания — потому-то и не откликался, когда его искали зайчата.

Пришлось Зайчихе и ее детишкам управляться со всем хо­зяйством самостоятельно. Вот и говорят братья Трусишке:

— Хватит тебе дома сидеть. Пошли с нами в деревню на огороды.

Перепугался Трусишка, вспомнил, как он не мог по мосточкам перейти. Но делать нечего, побрел вслед за братьями.

Вот подошли они к реке, зайчата мигом по мосточкам на другой берег проскочили — и за плетень. А Трусишка стоит у воды, мнется, жмется — никак не может свой страх преодолеть.

И тут вдруг сзади —Лиса! Подкралась она к Трусишке и как зубами лязгнет! Он взвился в воздух и — пулей впе­ред. Юркнул в огород. «Ну, — думает, — сюда, к людям, рыжая не сунется».

 

 

Огляделся... Батюшки! Он та­кого великолепия даже во сне представить себе не мог. Капуста, капуста... целое море капусты! И в каждом кочане по кочерыжке.

В общем, порезвился Зайчишка вволю. И домой папе капусты при­нес. Обратно он по мосточкам уже спокойно прошел. Ему даже смешно было: и как это он рань­ше боялся?

(Скажите ребенку, что так бывает очень часто: когда преодолеешь свой страх, он обычно кажется жалким, смеш­ным, нелепым. Расскажите подобные истории из своего детства, однако «не переходите на личности», не надо пока соотносить все эти эпизоды с конкретными страхами ва­шего сына или дочери).

 

 

 

 

 

 

 

Ну, после похода на огород Трусишка совсем осмелел. Он и от дома уже спокойно отходил, и темноты перестал бо­яться. Только одна мысль не давала ему покоя: скоро в шко­лу! Каникулы кончались, а в школе его ждал враг. Ложась спать. Трусишка каждую ночь мечтал, чтобы его враг куда-нибудь делся. (Предложите ребенку озвучить мечты Зайчиш­ки. Таким образом вы косвенно получите дополнительную информацию о его конфликтах в детском саду или школе, а по агрес­сивности этих мечтаний можно бу­дет судить, насколько остро он пе­реживает обиды и мучается чув­ством собственного бессилия).

 

 

Но увы, Трусишкины мечты не сбылись. И первый, кого он уви­дел, подходя к школе, был его враг.

 

 

 

 

 

 

 

 

— А вот и мой раб! — усмехнулся тот. — Ну, живо отвечай: что ты мне принес вкусного?

У Трусишки задрожал куцый хвостик.

— Н-ничего, — пролепетал он.

— Почему? — громовым голосом рявкнул враг.

—Я... я забыл.

— Ах, вот как?! Ну, сейчас я тебе покажу, как забывать приказания своего господина! — закричал враг и хотел было броситься на Трусишку, тут появился учитель.

 

 

— Что это ты затеял? — подозрительно покосился он на Трусишкиного врага.

— Да ничего... Мы просто играем, — заявил враг и для шутки обнял Трусишку, а тот, как обычно, не посмел пожаловаться.

После уроков, на которых волк исподтишка кусал и щипал Трусишку (показать это как можно выразительней), он потребовал:

— Пошли к тебе домой!

—Зачем?

— Ты должен мне за лето дань... (Попросить ребенка придумать, что потребовал враг от Трусишки).

В доме Трусишки не было и половины того, что пере- числил враг, но Трусишка не посмел возражать и покорно поплелся вслед за врагом.

— Иди и без дани не возвращайся! — властно приказал враг.

Трусишка уныло вошел на кухню и замер в нерешитель­ности. Он был дома один и мог спокойно опустошить кла­довку. Он даже сделал два шага по направлению к пол­кам... Но вдруг ему стало так противно... так страшно про­тивно, что страх перед врагом куда-то исчез. Зайчишка выскочил за дверь, вихрем подлетел к врагу, сел на задние лапы — и ну колотить по нему, как по барабану! (Покажите эту сцену как можно смешнее).

— Ты чего дерешься? — заверещал враг. — Больно же! Но Зайчишка не отвечает, а только еще сильнее коло­тит. А потом как подскочит, да как куснет врага прямо в нос! А ведь нос у зверей — самое уязвимое место. Ну, тут уж враг не выдержал и бросился наутек.

— Спасите меня, — визжит. — Он бешеный! И с тех пор не только не лез к Зайчишке, а даже упросил маму, чтобы она его в другую школу перевела — от греха подальше.

(Зафиксируйте внимание ребенка на передаче различных эмоций, описанных в этой истории. Пусть он сам, уже игрушек покажет уныние, обиды, страх, а потом решимость, гнев наконец гордость победой.

Попросите его передать это мимикой интонациями голоса.

 

 

Подробней остановитесь на моменте торже-

ства Трусишки, покажите, как все

зверята-одноклассники его с тех

— зауважали. Спросите, как ребенок понимает смысл пословицы, вынесенной в названии истории. Приведите ему какие-либо примеры из жизни подтверждающие эти слова).

 

 

 

 

 

 

 

 

И началась у Трусишки совсем другая жизнь — веселая, интересная, разнообразная. Хочет — скачет по полянке, хочет — к речке сбегает, а захочет — и на огород. Конечно, Лисы или Филина 3айчишка остерегался, но ведь так умные зайцы поступают, и это всем не стыдно.

 

 

Одно его немного огорчало. Совсем чуть-чуть, но все-таки.

В лесу Зайчишку по-прежнему звали Трусишкой. По при- вычке. Так часто бывает: приклеется к кому-нибудь какая-то кличка, и ни за что от нее - не отвяжешься!

 

 

Но, что называется, не было счастья, да несчастье помогло. Од­нажды в лесу появился Удав (ко­торого легко изобразить, напри­мер, толстым шарфом). Как он там очутился, неизвестно. Может, из зоопарка сбежал, а может, из Африки приполз. Да и какая, в конце концов, зверям была разница?

 

 

 

Главное, что Удав оказался прожорливый и пос­ле его появления в лесу не стало покоя.

Удав лежал или на земле, или на дереве, и зверюшкам его далеко не всегда удавалось заметить. Сорока, конеч­но, старалась предупредить своих друзей об опасности (показать соответствующую сценку), но не могла же она с утра до ночи следить за Удавом! Кто же тогда бусы и разноцветные стеклышки воро­вать будет? А разносить сплетни по всему лесу?

 

 

В общем, сорока заболталась с подружкой и не заметила, как Удав подполз к Трусишкиной сестренке. Подполз и начал гипнотизиро­вать, чтобы она сама к нему в пасть залезла.

Спохватилась сорока, да по­здно. Сестренка уже смотрит на Удава, не отрываясь, а он ее к себе подзывает. Заверещала сорока на весь лес: «По­могите? Помогите! Ребенка обижают!»

Всполошились зайцы, а что делать, не знают. К Удаву близко подходить боятся, чтобы он и их не загипнотизи­ровал, а больше ничего придумать не могут. (Покажите, как зайцы растерянно мечутся по полянке и причитают). Только Трусишка не растерялся. Зашел он к Удаву сбоку и вкрадчиво так говорит:

— Господин Удав! Неужели вы, такой огромный, на­едитесь моей малюсенькой сестренкой? Вы посмотрите,

какая она тощенькая! Кожа да кости. А я, между прочим, знаю одно место, где зайцев и прочих вкусных зверюшек видимо-невидимо.

— Где это? — спрашивает Удав, не поворачивая голо­вы, ведь если он на Трусишкину сестру смотреть переста­нет, она очнется от гипноза и убежит.

— Тут, неподалеку. Рядышком.

Подумал Удав, подумал — и хвостом махнул.

 

 

— Успеется.

— А вот и не успеется. Сорока сказала, к нам в лес еще два Удава ползут. Так они этими зайцами и поживятся, — не отстает от Удава Трусишка.

— Ну, хорошо, — согласился Удав. — Но учти. Если ты меня об­манул, тебе не поздоровится. Оставил он Трусишкину сестренку в покое и пополз. Дополз до полянки, где была яма, в которую когда-то сва­лился папа Трусишки, и спрашивает:

— И где же твои зайцы?

— А вы вон в ту ямку загляните, — говорит Трусиш­ка. — Да пониже, пониже опуститесь, а то там темно, сверх ничего не видно.

Свесился Удав в яму, а Трусишка с родителями его туда и спихнули. Навалили сверху целую груду веток. Потом быстро подгрызли несколько осинок и придавили ими вет­ки, чтоб Удав уж точно из ямы не выбрался.

— Вот будет сюрприз для охотников! — смеется Трусиш­ка. — Они-то надеятся зайцев поймать, а поймают змеюку.

— А помнишь, как ты корягу за Змея-Горыныча при­нял? — говорит ему папа Заяц. — Кто бы мог подумать, что ты когда-нибудь настоящего змея не испугаешься.

— Я могла, — сказала мама Зайчиха. — Я всегда зна­ла, что мой Трусишка в душе очень смелый. И она ласково обняла его.

— Ну, какой же он теперь Тру­сишка? — возразил отец. Нет, у него должно быть другое, более подходящее имя.

 

 

И они назвали бывшего Тру­сишку... (Попросите ребенка само­го придумать, как назвали Тру­сишку. Можете не сомневаться, он сделает это с превеликим удоволь­ствием).